Vous vous apprêtez à réaliser votre premier shooting photo mille et une question se bousculent dans votre tête pour comprendre se préparer pour un shooting photo, que faut-il savoir, comment faut-il se préparer à cette super expérience qui vous est encore inconnue....
Vous cherchez à savoir comment augmenter sa testostérone, mais vous ne savez pas exactement comment vous y prendre. Cet article devrait répondre à toutes vos questions sur le sujet ! On entend souvent dire que la meilleure chose à faire pour comment augmenter sa...
Et oui, vous avez décidé de l’avouer, c’est vous la petite souris qui grignote des biscuits et se met à trop manger le soir dans les placards. Vous savez que ce n’est pas le meilleur comportement alimentaire à avoir, vous culpabilisez même peut-être...
Vous venez de terminer une séance de sport et vous vous sentez super bien, comment cela se fait-il ? Quels mécanismes se sont enclenchés pour ressentir un tel bien-être, pourquoi vous sentez-vous aussi bien dans votre peau et dans votre corps depuis que vous avez...
Vous souhaitez faire de la musculation ou vous en faites déjà, mais vous aimeriez bien connaître le fonctionnement du corps et les secrets à connaître pour une bonne croissance musculaire et prendre du muscle naturellement. Après tout, il est bien normal de...
Je me concentre sur la mise en forme, la musculation et la perte de graisse corporelle, les trois simultanément, ainsi que sur l’augmentation de la productivité personnelle. Au cours des 10 dernières années, j’ai créé un certain nombre de produits et de services conçus pour aider mes clients à développer leur corps « idéal physique » de rêve.
Mon programme de référence s’appelle Kilogramme Libération, plonge au cœur du bien être et permet de perdre du poids en contrôlant ses habitudes alimentaires sans se priver de ses aliments favoris.
Je publie également de nombreux contenus gratuits pour les personnes désirant obtenir un meilleur physique, alors assurez-vous de me suivre sur YouTube et Instagram pour apprendre de moi aussi souvent que vous le souhaitez.
